مساعدة الآخرين على إدراك مزايا الطعام الصحي المفتوح بالقرب مني
{الصيرورة القابلة للتكيف ومجهزة للتحرك بسرعة أمر بالغ الأهمية عنصر صحتك البدنية الفعلية. لكن الإجهاد، والعمر، وغير كاف تمرين بدني، وغير مناسب الوضعية من المحتمل أن يسبب عضلاتك أن تكون متوترة �